VYN2023
Theoretische achtergrond en audio-materiaal bij de les van 12 mei, yoga-festival VYN 2023.
De hand-out is iets aangepast en bevat nu enkele aangepaste oefeningen, zoals deze tijdens de workshop gedaan zijn.
Hieronder de links naar de audio van de workshop.
Audio 1 is 70 minuten, audio 2 is 55 minuten.
