Meridiaanyoga

Terugzakken naar je dragende midden, en je verbinden met je ‘innerlijk landschap’.

Meridiaanyoga

In deze 6-daagse module leer je alle meridianen voelen en ervaren.
Je leert:
* algemene oefensets om balans te maken en gewrichten vrij te maken,
* vooroefeningen en meridiaanstrekkingen om de kwaliteit van een meridiaan te herkennen,
* je krijgt achtergrond over yin en yang en de vijf elementen,
* je krijgt achtergrond over emoties en meridianen,
* je leert te verdiepen: interne trajecten en ‘ankeren’ in een orgaan, 
* we werken met de meridiaanparen en interacties tussen de meridianen.

Verschillende van de strekkingen komen uit het werk van Masunaga. Vooroefeningen en sets zijn ontwikkeld door Maartje van Hooft
De module sluit goed aan bij Do-in vormen, Yin-yoga, en bij Hara-versterking.

Basisjaar opleiding?

Wil je de module doen als onderdeel van de opleiding, kom dan op één van de informatie-avonden, waar je ook kan kennismaken met onze specifieke insteek. 

We werken vanuit het boek ‘Meridiaanyoga voor het leven’ van Maartje van Hooft, dat in 2020 verschenen is.
KLIK HIER als je een recensie van het boek wilt lezen.

 

 

Voor wie?

De cursus is geschikt voor ervaren yoga-beoefenaars (minimaal 2 jaar ervaring), yoga-docenten en zeker ook yin-yoga-docenten, Do-in docenten. Maar ook shiatsu-therapeuten, voetreflextherapeuten, cranio-sacraaltherapeuten, kortom complementair werkende therapeuten die met organen of meridianen werken.
Je krijgt achtergrond-info, maar vooral gaan we de meridianen ervaren!

Vanaf 2022 wordt de volledige leerlijn Hara-versterking en meridiaanyoga aangeboden. (Naast de meridiaanyoga komt er nog een module Hara-versterking en een verdiepingsmodule.)

Quote Essentie van Yoga

Praktijkmodule Meridiaanyoga.

In 5 lesdagen word je meegenomen door alle orgaan-meridianen. Je leert de meridianen voelen, de kwaliteiten te herkennen, en je leert hoe je de meridianen kan integreren in je lessen. We werken vanuit het boek ‘Meridaanyoga voor het leven’.
Je kan tevens een lesdag Iliopsoas-release volgen, op zondag 14 mei.

Lestijden: van 9.15 uur tot 17.00 uur.
Lokatie: Amitabha, Nieuwstraat 55, Deventer.
Data: zon 19 feb 2023, zat 18 maart, zon 16 april, zat + zon 13 en 14 mei,
zat 10 juni.

Kosten praktijk-module: € 470,- voor 5 lesdagen.
€ 555,- voor 6 lesdagen. De lunch is niet inbegrepen.
Het boek ‘Meridiaanyoga voor het leven’ kan tegen gereduceerd tarief (€ 24,50) aangeschaft worden.
Docent: Maartje van Hooft.
Door de VYN erkend als bijscholing, voor 30 of 36 punten!